直后护理
- 最初的2～3周24/7穿着外科胸罩
- 保持手术部位干燥和清洁
- 冰袋用于舒适感和肿胀减少（如果获得批准）
- 最初几天抬高和休息至关重要
- 按处方进行疼痛管理
压缩和支持
- 外科胸罩对适当的定位至关重要
- 提供支持并减少运动
- 除清洁时外，连续穿着（最初的2～3周）
- 3～4周后舒适的胸罩是可以接受的
- 适当的支持可以防止并发症并改善结果
活动限制
- 4～6周内不要提起、推动或拉动
- 4～6周内不要进行激烈的上身运动
- 3～4天后轻度散步是可以的
- 最初的4～6周仅仰卧睡眠
- 避免俯卧或侧卧睡眠
伤口护理
- 保持切口清洁干燥
- 如果切口可以保持干燥，淋浴是可以的
- 沐浴/浸泡：等待切口完全治愈
- 拆线后：温和清洁是可以的
- 继续对疤痕进行防晒保护（防止变黑）
疼痛和肿胀
- 疼痛通常在最初的3～5天达到高峰
- 肿胀在48～72小时达到高峰
- 按处方服用止痛药，不要等待疼痛增加
- 如果获得批准，使用冰袋；与热交替使用
- 抬高和休息有助于减少肿胀
按摩和运动
- 初期治愈后（3～4周），可能会处方温和的按摩
- 乳房按摩有助于植入物沉降（如适用）
- 可能会教授特定的按摩技术
- 继续按指示进行按摩以获得最佳效果
- 在获得批准之前不要进行按摩
活动恢复
- 驾驶：48小时（停止止痛药后）
- 办公工作：1～2周
- 轻度运动：2～3周
- 重物提起：最少4～6周
- 接触性运动：6～8周
- 完全恢复：6～8周
长期护理
- 继续用好的胸罩进行适当的支持
- 定期自我检查很重要
- 维持健康体重以保护效果
- 按推荐考虑定期乳房X线检查
- 遵循外科医生的具体长期说明
综合和一般原则
个别治疗
面部和颈部治疗
乳房治疗
全身脂肪治疗
一般并发症和注意事项
