アフターケア
顔のケアと洗浄
- 最初の3～4日間、切開部を濡らさないようにする
- 頭を後ろに傾けて顔を優しく洗浄する
- 抜糸後：通常の洗浄が可能
- 最初は刺激的な製品を避ける
- 顔に日焼け止めが不可欠
活動制限
- 3～4週間は重い持ち上げや前屈をしない
- 2～3週間は激しい運動を避ける
- 2～3日目からの軽い散歩は許可
- 完全に治癒するまで水泳や浸水をしない
- サウナ/蒸気：最低2～3週間待つ
腫脹とあざの管理
- 腫脹は48～72時間でピークに達する
- あざは最初は広範囲ですが、徐々に薄れる
- 最初の3～4日間はアイスパック
- その後は温かいパック
- 頭部を高くすることは腫脹管理に重要
- 腫脹は1～3か月間で徐々に改善する
ドレッシングと抜糸
- 頭部ドレッシングは通常24～48時間後に除去される
- 縫合糸は通常7～10日で除去される
- 包帯はサポートのために継続する場合がある
- 抜糸後：優しいケアが継続される
- 抜糸後：髪の毛を洗うことが許可される
顔の表情と動き
- 最初の1週間は過度な顔の表情を避ける
- 快適さのため笑顔としかめっ面を最小限にする
- 徐々に通常の表情に戻る
- 極端な口の開きを避ける
- 咀嚼：最初は軟らかい食べ物のみ
痛みと不快感
- 緊張感としびれは一般的
- 痛みは通常軽度から中程度
- 処方薬で管理する
- しびれは数週間かけて徐々に解決する
- 緊張感は4～6週間かけて徐々に改善する
活動への復帰
- 運転：48時間（痛み止め薬を中止後）
- オフィスワーク：2～3週間
- 軽い活動：2～3週間
- 運動：3～4週間（段階的に）
- 完全回復：ほとんどの活動で4～6週間